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录像带是否有用取决于具体情境和应用场景。对于一些特殊行业或领域，如电影制作、历史记录等，录像带仍然是一种重要的存储媒介，因为它们能够保存高质量的视频内容并且相对耐用。但在日常生活中，随着数字技术的发展和普及，录像带的使用已经逐渐减少，被更为便捷的数字存储媒介所取代。因此，录像带是否还有用需要根据具体情况进行评估。
关于录像带拆装的步骤，通常需要谨慎操作以避免损坏带子或磁头等重要部件，录像带的拆装步骤如下：
1、确认录像带是否已经停止工作并且已经冷却。
2、找到录像带的边缘，轻轻地将磁带从机器中抽出，注意不要过度用力或扭曲磁带，避免损坏磁带或磁头。
3、如果需要将录像带重新安装到录像机中，需要按照相反的顺序进行操作，确保磁带正确地放置在机器中并且固定好。
不同品牌和型号的录像机可能会有不同的拆装方式，因此建议在进行操作前查看相关说明书或参考在线教程，如果不确定如何操作，建议寻求专业人士的帮助以避免造成不必要的损失。